「スーパーフルーツ」とも呼ばれるアサイーから作られたアサイードリンクが店頭には並んでいます。メーカー別のアサイードリンクの特徴をご存じでしょうか。
この記事では3種類のアサイードリンクを飲み比べたレポートと、成分表示からどこで買えるかまで詳しく解説します。
今回は、次の3つのアサイードリンクを比較してみようと思います。（写真左から）
- のむアサイーボウル（スジャータ）
- アサイーボウルスムージー（伊藤園）
- アサイーエナジー特濃スムージー（フルッタフルッタ）
のむアサイーボウル（スジャータ）
スジャータの「のむアサイーボウル」は、 日経トレンディの2025年上半期ヒット商品に選ばれた人気商品です。
コンビニやスーパーでよく見かけ、JR東日本はホームの自販機でも買うことができます。
そんなヒット商品のアサイードリンクを飲んでみました。
開けてみるとこんな感じです。
太いストローで吸う時に、やや重力を感じました。ゴクゴク飲むタイプではなく、もったりしてます。
ブラジル産のアサイーピューレに苺、バナナ、ブルーベリーの果肉とアカシアはちみつが入っているのがこだわりだそうです。
ストローからバナナや苺などいろんな果肉が入ってきて、液状のアサイーボウルをすすってる感覚。若い世代の心をつかんだのは、これですね。
ちゃんとアサイーの味を感じながらほどよい甘さで、いろんなフルーツを楽しめます。
よく考えられていて、ヒット商品になったのがうなずけます。
［参考にしたサイト］「セブンや専門店のは不満」 200円の「飲む」アサイーボウルが250万本：日経クロストレンド
アサイーボウルスムージー（伊藤園）
続いて伊藤園のアサイーボウルスムージーです。
この商品はスーパーで買いましたが、どこでも置いているわけではなさそうです。
中を開けた様子はこんな感じです。
スジャータの商品より色が濃く、ぶどう色に近いですね。
飲んだ感触はサラッとしていて、ぶどうジュースに近い感覚です。
それもそのはず、原材料で1番多く含まれているのは果実（バナナ・ぶどう・いちご）でした。次に糖類、3番目にアサイーと続きます。
フルーツジュース感覚で飲みたい方や、炭酸やお酢、お酒などで割って飲むのに向いていそうです。
ちなみに伊藤園とタリーズは事業面で連携しています。
タリーズのヨーグルト&アサイーが好きな方は、お手軽にタリーズの味をご自宅で再現できますよ。
★ネットで人気の商品を更新しました。（2026/4/6 加筆）⬇️
タリーズのヨーグルト&アサイーの記事はこちら⬇️
アサイーエナジー特濃スムージー（フルッタフルッタ）
最後にフルッタフルッタのアサイーエナジー特濃スムージーです。価格は他社より少し高めで、オーガニック食品のスーパーで購入しました。
最初のひと口で、他の2つのアサイードリンクとは全く別物だと驚きました。
ものすごく濃いです。飲みやすさや美味しさよりも、とにかく濃さと栄養素を追求した商品という印象を受けました。
アサイーピューレには、固形分が8%以上というブラジル農務省の規定があります。この商品には、なんと14%のアサイーピューレが使われています。
飲むとドロリとしたぶどうの固形物に近い液体が口に入ってくる感じがしました。
原材料は多い順に次のように表示されています。
- ぶどう（アルゼンチン・チリ）
- アサイーピューレ
- バナナ
- レモン
- レモンバーム抽出物
- レシチン（大豆由来）
香料・着色料不使用で、果汁が83%。この中にアサイーピューレは果汁に含まれません。
シンプルだからこそ、ぶどうとアサイーの美味しさをストレートに味わうことができます。
アサイーの栄養素をしっかり体内に取り入れて、美容・健康効果を期待したい方に向いています。
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アサイードリンクの成分比較
最後に各社のアサイードリンクの成分を表にして比較してみましょう。
| スジャータ | 伊藤園 | フルッタ | |
|---|---|---|---|
| 価格 | 192円 | 204円 | 321円 |
| 内容量 | 200g | 240g | 195g |
| 果汁 | 30% | 30% | 83% |
| エネルギー | 130kcal | 153kcal | 137kcal |
| 糖質 | 30.2g | 約36g | 22.6g |
| ポリフェノール | 286mg | 記載無 | 410mg |
※伊藤園の糖質は非表記のため、炭水化物38gの表記から食物繊維を2gとして算出した概算です。
果汁の濃さとポリフェノール含有量
まず果汁の濃さは、83%のフルッタフルッタがトップです。
続いてポリフェノール含有量をチェックしてみましょう。こちらもフルッタフルッタが410mgでトップです。２位のスジャータはスジャータが286mgです。
1日に摂りたいポリフェノールの量は1,000〜1,500mgなので、その3割程度が1本でも補えることになります。
ポリフェノールに関する記事はこちら⬇️
糖質には気をつけて
カロリーはあまり差がありませんが、気をつけたいのは糖質です。いちばん少ないフルッタフルッタでも22gの糖質が含まれています。
3社の飲料の糖質含有量は22g〜36gとなり、これは角砂糖7個〜12個分に相当します。
ダイエット中の方はくれぐれもご注意ください。
清涼飲料水に含まれる糖質についての記事⬇️
まとめ
- アサイーの表示順位で含有率をチェック。
- ポリフェノール含有量も目安に。
- 糖質の取りすぎにはご注意を。
皆さまの健康のお役に立てれば嬉しいです。
