胃弱さんの食べ歩き

腹痛と肥満に悩まず、きれいに年を重ねたい。

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健康食品レビュー

肌の明るさは水から?アトピー性の乾燥肌が浄水シャワーヘッドで感じた変化

肌のトラブルを抱えているなら、毎日の水を見直すと改善のヒントが見つかるかもしれません。 肌のゆらぎをきっかけに、浄水シャワーヘッドに交換した体験談をお伝えします。

きび砂糖と白砂糖、三温糖の違いとは?きび糖のドーナツもご紹介。

体に優しいスイーツを探していたら「きび糖のドーナツ」など、材料にきび砂糖が使われることが多いと気づきました。 この記事では、きび砂糖と白砂糖、三温糖を比較しながら、きび砂糖の魅力をお伝えします。

ブルーボトルコーヒーと羊羹を家で楽しむ。店舗に行けない時のギフトセット

ブルーボトルコーヒーのカフェに行けない時は、ギフトセットで雰囲気を味わってはいかがでしょうか。 ブルーボトルコーヒー青山カフェの情報と、コーヒーに合うオリジナル羊羹「テリーヌショコラ」をご紹介します。

体が求める甘酸っぱさ。食べやすいお取り寄せ寿司特集

甘酸っぱくて、ひんやりしたものを食べたくなる時ってありませんか。 そんな時にぴったりなお取り寄せ寿司。ひと口サイズで食べやすいく、美しい色どりのお寿司をこのをご紹介します。

【ソイパティ比較!フレッシュネスとモス】自宅での意外な活用方法も。

大豆で作られたソイパティのハンバーガーを食べたことはありますか。知ってるけれど、食べたことはないという人が多いのではないでしょうか。 この記事では、初めてソイパティのハンバーガーを食べた食レポと、ソイパティの面白い活用方法をご提案します。 ■…

【太白ごま油でスキンケア】ほうれい線・白髪対策に万能オイル

太白ごま油は、アーユルヴェーダでは、オイルうがいやボディマッサージに重宝されています。ご家庭でできるオイルケアを、わかりやすく解説します。

ザクロジュース3社飲み比べ/伊藤園・フルッタ・スジャータめいらく

エラグ酸など栄養豊富なザクロジュース。伊藤園、フルッタ、スジャータめいらく3社のザクロジュースを比較、選び方のコツをお伝えします。

【徹底検証】「第3のミルク」オーツミルクの栄養・効果・デメリットまで

オーツ麦(えん麦)が原料の植物性ミルク、オーツミルク。牛乳の代替品として注目されるオーツミルクの味や栄養素、注意点までお伝えします。

暑くて食欲がない日の冷たいスープ。ヴィシソワーズはどこで買える?

暑くて食欲がない時は、冷たいじゃがいものスープ、ヴィシソワーズはいかがですか。栄養価が高いヴィシソワーズのレシピや入手方法を調べてみました。

【アサイードリンク徹底比較】スジャータ・伊藤園・フルッタフルッタ

スーパーフルーツと呼ばれるアサイー。市販の3つのアサイードリンクを成分表示をしっかり分析して飲み比べてみました。

青魚のEPA効果を実感!毎日食べた体の変化と青魚のデメリットを徹底解説

青魚を毎日食べて感じた体の変化を報告。EPAとDHAを摂取するとメンタル面でも改善が見られました。オススメの缶詰や青魚の注意点もお伝えします。

高い豆腐と安い豆腐の違いは?「国産大豆」は国産じゃない ⁈ 添加物も検証。

スーパーに数多く並ぶ豆腐。何を基準に選んでいますか?高い豆腐と安い豆腐を食べ比べし、その原材料や安全性などを解説します。

ミネラル補給にオススメの飲み物3選 | ハス茶・麦茶・硬水ソラン・デ・カプラス

健康・ダイエットにオススメのミネラルを含んだ飲み物を3つご紹介。ハス茶、麦茶、硬水ソラン・デ・カプラスの成分と効能をお伝えします。

井村屋あずきバーのアレンジ3選/いとこ煮・あずきのチェー・あずきラテ

井村屋のあずきバーは、原材料がとてもシンプル。冷凍食品のように料理にも使えます。あずきバーのユニークな食べ方をご紹介します。

ご飯のお供「サクサクしょうゆアーモンド」と精米したての米が買える店

さくさく食感でごはんが進む!「さくさく」ナッツ系ごはんのお供を実食レビューで紹介します。 また、「米の量り売り」についての有益な情報も併せてお伝えします。

【集中力アップ】上司からの差し入れしてもらうと嬉しいおやつ

差し入れで嬉しいおやつの条件とは?多くの人が誤りがちな甘いものの差し入れの弊害と、素焼きナッツがオススメな理由を実体験も交えてご紹介します。

つらい花粉症の症状を何とかしたい。甜茶を飲み始めて3日目のご報告。

お題「好きなお茶の種類」 今年も花粉症の季節がやって来ました。 そこで古くからある薬草茶で、花粉症に良いといわれる甜茶を飲み始めました。あくまでも個人的な感想ですが、3日め経過の様子をお伝えしたいと思います。 甜茶の効能 煮出した甜茶の味 鼻う…